If you have spent any time reading about spirituality, you have probably heard about vibration and how to raise it. But first, let's try to understand what vibrational energy is?
Everything vibrates on an atomic level and, spiritually, everything vibrates at a certain frequency. Our vibration is determined by our thoughts, beliefs and actions, and we all vibrate at a specific frequency. Depending on our vibrational frequency, we can experience or block certain experiences in our lifes.
Low vibrational energy can cause:
- Emotional turmoil
- Mental confusion
- Psychic illness
- A certain mentality, such as victim mentality
- Loneliness
- Social withdrawal
- Codependency
Changing our vibrational energy does not happen in a day but takes time and practice. All activities that free us from negative thoughts and emotions (be it dance, yoga, meditation or journaling) can help us to improve our vibration.
How does a high vibration person behave?
Now that we know what vibrational energy is, let's try to understand how high vibration manifests itself in an individual.
If you have ever wondered what the signs of high vibration are, here is how a high vibration person behaves:
- Trusts his or her own path
- Is not intimidated by adversity
- Risks powerful changes in his or her life
- Engages regularly in self-care activities
- Does not bother to take a break when he/she feels the need to do so
This does not mean that a high vibration person is better than everyone else. These people are not perfect, but they recognize their divinity and appreciate their imperfections. And when it comes to living a happy life, that is really all a person needs.
When you vibrate at a high frequency, you are able to:
1. Acknowledge your divinity: you are able to accept that a human being cannot be perfect and to understand that we all have the right to make mistakes and learn from them, thus becoming a better version of yourself. By pursuing perfection, you deny yourself the right to improve.
2. Forgive your past: when you vibrate at a high frequency, you realize that everything has a purpose. Our past has taught us valuable lessons, how to strive for what we deserve and to accept nothing less. It also teaches us to accept our mistakes and to forgive others for theirs.
3. Align yourself with your life purpose: living aligned to a certain goal requires sacrifice. To align with our life purpose, we must sacrifice distractions, habits, and negative patterns, such as tendencies to please others to our detriment. When we raise our vibration, all these changes occur naturally and we lose interest in things, people and habits that we do not need to achieve our higher purpose.
Read the post '6 easy ways to raise your vibrations' to discover quick and easy ways to raise your vibrations!
IT: ENERGIA VIBRAZIONALE
Se avete passato un po' di tempo a leggere di spiritualità, probabilmente avrete sentito parlare di vibrazioni e di come aumentarle. Ma prima di tutto, cerchiamo di capire cos’è l'energia vibrazionale?
Tutto vibra a livello atomico e, spiritualmente, tutto vibra a una certa frequenza. La nostra vibrazione è determinata dall'insieme dei nostri pensieri, delle nostre convinzioni e delle nostre azioni e tutti noi vibriamo ad una frequenza specifica. In base alla nostra frequenza vibrazionale, possiamo sperimentare o bloccare determinate esperienze nella vostra vita.
Una bassa energia vibrazionale può causare:
- Turbamento emotivo
- Confusione mentale
- Malattia psichica
- Una determinata mentalità, come quella da vittima
- Solitudine
- Ritiro sociale
- Codipendenza
Il cambiamento della nostra energia vibrazionale non avviene in un giorno, ma necessita di tempo e pratica. Tutte le attività che ci liberano dai pensieri e dalle emozioni negative (che si tratti di danza, yoga, meditazione o diario) possono aiutarci a migliorare la nostra vibrazione.
Come si comporta una persona ad alta vibrazione?
Ora che sappiamo cos'è l'energia vibrazionale, cerchiamo di capire come si manifestano le vibrazioni elevate in un individuo. Se vi siete mai chiesti quali sono i segni dell'alta vibrazione, ecco come si comporta una persona ad alta vibrazione:
- Si fida del proprio percorso
- Non si lascia intimidire dalle avversità
- Rischia di manifestare cambiamenti potenti nella propria vita.
- Si impegna regolarmente in attività di autocura
- Non si preoccupa di prendersi una pausa quando ne sente il bisogno
Questo non significa che una persona ad alta vibrazione sia migliore di tutti gli altri. Queste persone non sono perfette, ma riconoscono la loro divinità e apprezzano le loro imperfezioni. E quando si tratta di vivere una vita felice, questo è davvero tutto ciò di cui una persona ha bisogno.
Quando si vibra ad alta frequenza, si è in grado di:
1. Riconoscere la propria divinità: si accetta che un essere umano non può essere perfetto e si accetta e comprende che abbiamo tutti il diritto di commettere errori e di imparare da essi, diventando così una versione migliore di noi stessi. Inseguendo la perfezione, ci neghiamo il diritto di migliorare.
2. Perdonare il proprio passato: quando vibrate ad alta frequenza, capite che tutto ha uno scopo. Il nostro passato ci ha insegnato lezioni preziose come lottare per ottenere ciò che meritiamo e a non accettare nulla di meno. Ci insegna anche ad accettare i nostri errori e a perdonare gli altri per i loro.
3. Allinearsi allo scopo della propria vita: vivere allineati ad un determinato obiettivo richiede sacrifici. Per allinearci allo scopo della nostra vita, dobbiamo sacrificare le distrazioni, le abitudini e gli schemi negativi, come le tendenze a compiacere gli altri a nostro discapito. Quando incrementiamo la nostra vibrazione, tutti questi cambiamenti avvengono naturalmente e perdiamo interesse per le cose, le persone e le abitudini di cui non abbiamo bisogno per raggiungere il nostro scopo superiore.
Leggi il post "6 easy ways to raise your vibrations" per scoprire modi semplici e veloci per aumentare le proprie vibrazioni!
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